雙語對照：男性獨自進餐會有什麼危害？
導語：獨自吃飯對健康有害——尤其是對男性，一起來看看是怎麼回事。
Gefährliches Bauchfett-Warum Männer besser nicht alleine essen sollten
危險的腹部脂肪——爲什麼男性最好不要獨自進餐
Frühstück mit dem Smartphone, Lunch vor dem Computer und abends ein Dinner-Date mit der Couch: Forscher der Dongguk Universitätsklinik in Seoul haben jetzt herausgefunden, dass Essen ohne Gesellschaft schädlich für die Gesundheit ist - vor allem für Männer.
吃早餐時玩手機，吃午餐時用電腦，晚餐再和沙發來一場約會：位於首爾的東國大學附屬醫院日前得出結論，獨自進食對健康有害——尤其是對男性。
Wer oft alleine isst, schadet seiner Gesundheit. Zu diesem Ergebnis sind jetzt Forscher einer Uniklinik im südkoreanischen Seoul gekommen. In einer Studie wurden mehr als 7000 Menschen zu ihrem Essverhalten befragt. Die Teilnehmer sollten angeben, wie viele Mahlzeiten sie am Tag alleine zu sich nehmen. Gleichzeitig wurde ihre körperliche Verfassung untersucht. Das Ergebnis ist überraschend.
經常一個人吃飯的人，健康會受到危害。日前韓國首爾一所大學醫院的研究者得出此結論。在一項調查中，超過7000人被問及飲食習慣。參加者需說明一天中自己吃多少餐。同時其身體狀態也會受到檢查。該結果令人錯愕。
Häufiges Essen ohne Gesellschaft schadet der Gesundheit. Alleine zu essen erhöht den Blutdruck sowie den Cholesterinspiegel.
經常一個人吃飯無益於健康。無人陪伴的進食使得血壓以及膽固醇水平升高。
Besonders gefährdet sind Männer
男性是高危羣體
Bei der Studie wurden sowohl Männer als auch Frauen untersucht. Die negativen Auswirkungen von häufigen Mahlzeiten, die alleine gegessen werden, zeigten sich aber hauptsächlich bei den männlichen Teilnehmern. Besonders problematisch ist es, wenn kaum eine Mahlzeit in Gesellschaft gegessen wird. Männer, die mehr als zwei Mal am Tag alleine essen, sind laut der Untersuchung besonders anfällig, Bauchfett zu entwickeln. Das Risiko von Fettleibigkeit betroffen zu sein, ist bei ihnen 45 Prozent höher als bei Männern, die in Gesellschaft essen.
該研究同時對男性和女性進行。但是，經常獨自進餐的負面影響在男性參與者身上表現得尤甚。更嚴重的是，完全沒有人陪着吃飯的時候。一天中一個人吃飯多於兩次的男性，腹部脂肪特別容易積聚。其罹患肥胖症的風險比起與他人一起進餐的男性高45%。
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編譯：@DOVEPandA
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