留美老師帶你每日說英文 第690期:生物鐘對睡眠的影響

臺灣籍旅美老師今天交給我們的句子是：

And for all my teenage friends who find it hard to stay awake in class, the sleep experts at the National Sleep Foundation have your back. They say your biological internal clocks help keep you awake later in the evenj.yyf.com/tags-5058-0.html" target="_blank" >ing, making it so that you want to stay asleep during those early morning classes.
而對於你們這些覺得在課堂上要保持清醒很難的青少年朋友們，我要告訴你們的是：美國國家睡眠基金會的睡眠專家幫你們撐腰了！他們表示，你們的生理時鐘爲了讓你們到傍晚時能保持清醒，會使你上那些大清早的課時很想睡覺。

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學習重點：

e 喚醒
awake (v.) 喚醒
wake (v.) 醒來
waken (v.) 醒來
awaken (v.) 醒、覺醒

rt 專家
expert (n.) 專家
expertise (n.) 專門知識

ogical 生物的
biological (n.) 生物的
biology (n.) 生物學

rnal 內在的
internal (adj.) 內在的
external (adj.) 外面的

ng 在...期間
during (prep.) 在...期間