實用口語:如何說"不該這麼苛責自己"

You shouldn't be so hard on yourself. 你不該這麼苛責自己。

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這句話是用來安慰他人的，當有人對於自己太過苛責的時候，你就可以跟對方說這句話You shouldn't be so hard on yourself.“你不該這麼苛責自己的。”讓對方心裏好過一些